一波波寒流來襲，民眾除了注意一氧化碳中毒問題，現在沖熱水，也得注意不能沖太久。因為自來水含氯，一旦加熱揮發成三鹵甲烷，人體吸入過多可能致癌。 醫生建議洗熱水澡最好像戰鬥澡，時間在10分鐘內，不要超過30分鐘。

洗熱水澡洗太久也會致癌，因為自來水含氯，如果在密閉空間經過加熱後會揮發成三鹵甲烷，一旦吸入過多恐怕會致癌。長庚毒物科主任林杰樑說：「長期暴露的話，三鹵甲烷可能會引起膀胱癌、大腸癌，甚至肝功能方面的傷害，也有三鹵醋酸會產生，造成不孕的風險會增加。」

醫生建議水溫不要超過50度，洗澡時間，最好控制在5到10分鐘，超過30分鐘，吸入的三鹵甲烷就會超量，不止熱水澡，煮開水時您習慣水煮沸後，再多煮5分鐘，和洗熱水澡一樣，盡量讓室內通風或者有排煙機，才能避免吸入有毒物質。